Orsaken till att jag tog det lugnt var att jag har haft sjukt i vänstra vaden ett par dagar. Först var jag osäker på om jag alls skulle våga fara ut på länk, men jag kunde inte hålla mig borta.
Första fyra kilometrarna var jobbiga, det ömmade i benet och jag tänkte nästan avbryta. Plötsligt försvann det och jag fick in ett riktigt skönt löpsteg. Resten av rundan var underbar.
Jag var ute en och en halv timme och fick in 14 kilometer. Visst är det höstigt och vackert därute nu?
söndag 26 september 2010
En skön runda
Igår var jag verkligen ute och joggade, inte ute och springa. Jag tog det lugnt, njöt av vädret, stannade upp och fotograferade mellan varven. Musiken jag lyssnade på var Rock'n'roll från 50-talet, riktig feel-good musik.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Skönt med sådana pass! Och det är så mysigt att lunka omkring då vädret och naturen är så vacker just nu!
SvaraRaderaJa, ingen stress, bara titta på omgivningen, fåglarna, de vackra löven. Synd bara att det regnar så mycket på hösten, annars skulle det vara en perfekt säsong att träna i.
SvaraRadera