Fiskpinnar med en rejäl sats potatismos och en banan till efterrätt. Det blev dagens kolhydratladdning. Imorgon ut på en lätt länk för att se om benen alls kommer ihåg hur man springer och sedan blir det lördag och då gäller det!
Äntligen ska jag få springa maraton. Ifjol blev det inte av på grund av diverse olika förklaringar men nu är det andra bullar. Jag har fått den finaste möjliga träningen genom Västra Nylands och Kisakeskus maratonskola. Det kommer att gå bra, det måste gå bra.
Jag har blivit friskare, näsan producerar ännu en aningen mer snor än vanligt, men inget som stoppar mig från att stå på startlinjen klockan tolv på lördagen. Min strategi inför loppet är att ta det lugnt, njuta och ha roligt. Se på människor och naturen, suga in upplevelsen. Skall försöka hålla mig vid 6 min/km, det känns som en passlig takt.
Nog är du väl på väg till Hangö och heja?
I Hangö 2009, då jag sprang min första halva |