Två veckor har gått sedan jag sprang mitt första maraton i Hangö. Idag vågade jag ut och testa benen igen. Hjärnan har skrikit efter löpning, men benen har varit sega. Jag är ändå glad att jag vilade två veckor, fortfarande känns maratonet i kroppen när jag springer.
Länken blev 8,88km på 55 minuter. Passligt lung takt medan jag lyssnade på en otroligt inspirerande podcast.
Marathon Training Academy har
intervjuat författarna till boken
Running the Edge. Det var spännande att höra deras syn på löpning och hur löpningen påverkar livet. Jag rekommenderar varmt podcasten, som ni hittar på iTunes och
här. Perfekt underhållning under träningspasset.
Nu måste jag bara lägga vantarna på boken.
"Running is more than a sport. It is an identity. I am not somebody who likes to run. I am a runner. This is the difference between a pastime and a passion. I like to play golf but I am not a golfer. I like to cook but I am not a chef. I don’t like to run. I am a runner. It is part of who I am and is woven into the fabric of my personality, character, and psyche." -Adam Goucher